文 / 健康管理團隊 自然醫學 黃昱喆醫學博士

防禦與修復 / 免疫、發炎

人體需要健康的免疫力才能抵禦環境中的各種感染源,包含病毒、細菌、寄生蟲.健康的免疫力是指免疫功能像天平一樣維持在平衡點,免疫力過低,就容易感染,但免疫力過於旺盛,卻容易得到自體免疫疾病,因為過於旺盛的免疫力會把把人體本身的細胞當作敵人去攻擊,進而造成器官發炎,導致疾病產生.環境中過多的毒素也就是自由基也會讓人體的免疫力失衡,造成體內過度發炎與氧化壓力過高,對細胞組織造成傷害。

免疫功能低下,自體免疫疾病,自由基與氧化壓力過高

免疫力失衡常見的三種情況

免疫功能低下

  • 常見症狀:容易感冒、莫名發熱、常常腹瀉、傷口不容易好。

  • 維生素D3可活化先天與後天性免疫力。
  • 維生素C可以提高自然殺手細胞活性,並促進白血球更快速地移動到人體需求的部位。
  • 蕈菇類促取物,包括靈芝、冬蟲夏草、舞茸、雲芝可提高免疫能力,並減緩過度壓力對免疫系統的影響。

自體免疫疾病

  • 常見症狀:類風溼性關節炎、皮癬、乾燥症、紅斑性狼瘡、橋本式甲狀腺炎。

  • 維生素D、穀胱甘肽、益生菌能提高調節型T細胞的活性,平衡失衡的免疫系統。
  • 薑黃和啤酒花萃取物具有抗發炎與抗氧化的能力,能有效緩減發炎反應,減少細胞傷害。

自由基與氧化壓力過高

  • 常見症狀:慢性疲勞、提早老化。

  • 抗氧化物(股胱甘肽、白藜蘆醇、植化素)能降低體內自由基對粒線體的傷害。

服務團隊

黃昱喆醫學博士,自然醫學,預防醫學,整合醫學,功能醫學,營養治療,靜脈營養,順勢療法,BHRT荷爾蒙療法

黃昱喆

醫學博士
台北
經歷|專長
林靖雯醫師,營養及健康生活型態規劃,慢性疲勞,肌膚抗衰老營養調理

林靖雯醫師

台北
經歷|專長
李佩璇營養師

李佩璇營養師

台北
經歷|專長
簡子勻營養師

簡子勻營養師

台北
經歷|專長